landkrabba

Frukost: Lättfil med en banan, frön och kanel, en rostad fullkornsmacka med ost och marmelad, ett glas juice
Lunch: Tacos-rester från igår, vatten
Mellanmål: Tårta, saft och kaffe med mjölk
Mellanmål: En clementin, vatten
Middag: Köttbullar med potatismos, brunsås och rårörda lingon, lättmjölk