Dag 40
Brunch: Äggöra gjort på två ägg, två skivor gravad lax, en tesked aioli, en skiva PolarPärlan Fullkorn med färskost, vatten
Mellanmål: En banan, en kopp kaffe med mjölk
Mellanmål: En banan, vatten
Middag: Tacos med två fullkornstortilla, två nävar nachos, två Corona
Kvällsfika: En kopp grönt te med honung och mjölk
Motion:
10 minuter crosstrainer, tung styrketräning med fria vikter
Mellanmål: En banan, en kopp kaffe med mjölk
Mellanmål: En banan, vatten
Middag: Tacos med två fullkornstortilla, två nävar nachos, två Corona
Kvällsfika: En kopp grönt te med honung och mjölk
Fredagsmys hemma hos oss!
Motion:
10 minuter crosstrainer, tung styrketräning med fria vikter
Kommentarer
Postat av: Emma
sv: oja det vore kul att skryta med :P men man vill ju va i bra kondis :P har ju nån månad på mig att bestämma mig innan det blir dyrare.
Postat av: BENITA - itsallabouttakingcontrol
Det där ser sjukt gott ut!
Lycka till med tentaplugget.
Trackback