landkrabba

Frukost: Lättfilsbaserad björnbärssmoothie, en skiva knäckebröd med en mosad avocado och rostbiff, vatten
Mellanmål En clementin, en kopp grönt te med mjölk och honung
Lunch: Två skivor knäckebröd med två kokta ägg och kaviar, ett glas mjölk
Mellanmål: En banan, två pepparkakor, vatten
Middag: Kycklingsallad med mango, avocado och halloumi, vatten
Kvällsmys: Mango och apelsin med Kesella Vanilj, vatten