Dag 13

Frukost/lunch: En Narurdiet-shake, en skiva Wasa Delikatess Linfrö med kycklingpålägg, Keso och gruka, vatten
Mellanmål: En banan, vatten
Middag: Trerätters middag med tjejerna.
Förrätt: Sparris med ruccolla och parmesan, pesto och rostade pinjenötte
Huvudrätt: Canneloni med spenatröra och ädelostsås
Efterrätt: Varm ananas med chokladmascarpone
Allldeles för mycket vin, ynkans lite vatten, en grogg när vinet var slut


Motion:
En timme promenad

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0