Dag 32

Frukost: En Naturdiet-shake, en liten bit stekt kycklingfilé, vatten
Lunch: Grekisk sallad med stekt kycklingfilé och pesto, vatten
Mellanmål: En banan, vatten
Middag: Stekt laxfilé på en babyspenatbädd, fetaostgratinerade rödbetor, en kall Lätt-Kesella-baserad gräslökssås, hallonbalsamico-creme, vatten



Motion:
5,0 kilometer jogging 38 min 37 sek, drygt en halvtimme promenad till och från spåret
http://atatranakampa.shapemeup.se

Kommentarer
Postat av: Thea

Bra jobbat med träningen.

Din mat ser jättegod ut. :)

2010-09-09 @ 19:45:11
URL: http://theasutmaning.blogg.se/
Postat av: Landkrabba

Ja, för att kompensera mina urtrista frukostar så satsar jag mer på middagen! Lite vardagslyx får man allt ha :)

2010-09-09 @ 21:23:03
URL: http://landkrabba.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0