Dag 91

Sen frukost: Två skivor knäckebröd med smör, sallad och groddar samt ost eller ägg och kaviar, ett glas lättmjölk, en clementin
Lunch: Ugnsbakad falukorv med ketchup och senap, en liten grekisk sallad, vatten
Mellanmål: En banan, vatten
Middag: En portion tortellini med riven ost och ketchup, en persimon, vatten

Motion:
10 min cykling, styrketräning

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0